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今日はのんびりレッスン✨

今日のレッスン✨ご参加いただきました皆様ありがとうございした❤️

今日は人数少なめでゆったりレッスン✨

たまにはこんな日もあります😄

いつもより念入りに生徒様をみれる気がします✨

生徒様が多い日のいいところ、少ない日のいいところあるなーと実感✨

生徒様もそうかも✨
皆さん続けていかれることで体幹強化、姿勢が良くなっています❤️

老若男女年齢、性別問わずできるタイ式ヨガ、ルーシーダットン✨

セルフケアにとてもおすすめです❤️
そして夕方からは友達と親子でご飯✨

女子3人でおしゃれおしゃれ笑

楽しすぎる❤️

何年たってもいつまでも一緒におしゃれしたいな✨

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