今日のレッスン
今日のスタジオR elayuレッスン
おはようございます
R elayu AYAKAです
今日は名古屋港のツリーの点灯式
街もどんどんクリスマス一色
今日のスタジオR elayuは
9時からキッズ体操
10時からヨガ&ストレッチーズ
15時半からキッズ体操
16時半からタイ式ヨガ
です
寒くなってきたからこそ体をしっかり動かしていきましょう
健康にも美容にもオススメです
キッズ体操は運動能力UPのコーディネーショントレーニングをたくさん入れて楽しく運動していきましょう
#名古屋市港区
#りらーゆ
#タイ式ヨガ教室
#ヨガ
#ボールエクササイズ
＃ストレッチーズ
＃キッズ体操
#1レッスン500円から
