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今日のレッスンについて

今日の13時15分から14時15分は
築地口駅徒歩1分のスタジオで
ボールエクササイズ🌟
ボールにのってストレッチ、筋トレ、弾む❤️
そして楽しい遊びながらのエクササイズも❤️
飛び込み大歓迎🌟お待ちしております❤️

※本日12時からのタイ式ヨガは休講となります。よろしくお願い申し上げます。

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