明日もオンラインゲリラレッスンします
オンラインレッスン大好評により
ゲリラレッスン開催🌟
5月17日【日】
16時から16時半
パプリカ踊るよ🌟ボールエクササイズ🌟
バランスボールを使ってのレッスンです😃
お子様の参加も大歓迎🌟
ボールがない方も椅子や立位でも参加できます😃
16時45分から17時15分
テニスボールで体ほぐし
スタジオでも大人気のテニスボールでの筋膜リリースレッスン🌟
元看護師、セラピストでもあるインストラクターが詳しく説明しながら行います😃
テニスボールでなくてもマッサージボールやソフトギムニクボールでも代用可能です😃
マンスリーパスポートをもっていない方も無料で参加できます‼️ 参加したいという方
DMくださーい🌟
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レッスン（グループ・プライベート）
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