名古屋市港区、音楽療法×タイ式ヨガのレッスンで、美肌になろう！
こんにちは！畑百合名です。
音楽療法×タイ式ヨガの、模擬レッスンの様子を、お伝えします！
今回のテーマは、美肌です！
美肌を促す、音楽を聴きながら、ヨガのポーズを行います。
座りながらのポーズで、気持ち良く、伸ばしましょう。
立ちポーズで、バランス、下半身の強化です。
全身の血や、リンパの流れを、良くしていきましょう。
レッスンのテーマは、時間帯や、季節、お客様に合わせて、きまぐれに決めます！
朝は、集中力を高める音楽、夜は、快眠を促す音楽、
冬は、免疫力を上げる音楽、などなど。
使用する、モーツァルトの音楽は、テンポや周波数、調性など研究がされ、
曲順などにもこだわった、音源を、使用しています。
クラシック音楽を、身近に、感じて頂けたら嬉しいな、と思います。
お子さま連れの、ご参加も大歓迎です！
親子で聞く、モーツァルトの音楽も、そろってますよ～。
ぜひ、一度お越し下さい！
