緑区ccnetレッスン
今日は名古屋市緑区のCCnet様での
タイ式ヨガ&バランスボールレッスン♡
冬休みということでたくさんの親子様のご参加♡ありがとうございました(^O^)
年末年始食べ過ぎてしまった！
運動不足‼︎
体質改善をしたい‼︎
肩こり腰痛をなんとかしたい‼︎
という方々にとってもオススメです♡
ヨガで自己整体をしてバランスボールで有酸素運動‼︎
バランスボールでは脳トレ、若返りのためにワークもしますよー♡
皆様終わった後はスッキリとってもいい笑顔です(^O^)
次回のご予約もたくさん頂きました‼︎
名古屋市緑区でのレッスン大人気です♡
2月3月4月はすべて1日に行います‼︎
2月1日、3月1日、4月1日
10時15分～11時15分
タイ式ヨガ ¥500
持ち物 ヨガマットかバスタオル、水分
11時20分～11時50分
バランスボール ¥300
ボールレンタル代¥100
持ち物 水分
動きやすい服装でおこしください♡
お問合わせお申込みおまちしております♡
