おはようございます🌟
R elayu代表AYAKAです。
金曜日は
午前中ホームページ講座へ🌟
アナログな私…。ですがみんなとなら頑張れそう‼️
今回は名古屋キッズスポーツクラブのホームページを作成‼️頑張ります😄
午後は親子タイ式ヨガインストラクター養成講座🌟
タイ式ヨガインストラクターの
CHIKAちゃん
https://ameblo.jp/hassaku0517/
とMiyuちゃん、
やっちゃん
https://search.yahoo.co.jp/amp/s/gamp.ameblo.jp/yaskin31/
が参加してくれました🌟
かわいいお子ちゃまも❤️
そしてアシスタントはS hizuka先生🌟
社会問題から子供の成長発達について学び、もちろん解剖学も復習‼️
そして楽しくできるポーズを学びます😄
子供が小さいとなかなか運動できない💦
と悩んでいた私。だからこそお子様連れオッケーのスタジオ、親子ヨガのプログラムを作りたい‼️と思ったんです🌟
そして子供が小さくても子供を連れて、そして子供も楽しく仕事ができる❤️そんな仕事があったらと思ったからできたこの講座🌟
我が子のため、ご自身のため、家族のためにも❤️
親子ヨガは身体の土台作り、心の土台作りになります😄
筋力低下、運動能力低下が問題になっている今。
身体の土台作りを伝えたい。
自己肯定感、愛着形成を育む時間になってほしい。
私の願いを4人の先生がこれから伝えていってくれる。とても嬉しいです❤️
皆様もインストラクターになりませんか？
親子タイ式ヨガインストラクター養成講座
2時間❌全4回
49800円（テキスト、修了証付）
随時開講しています‼️
おはようございます🌟
リクエストをいただき🌟
2月10日（土）19時から21時
スタジオ
R elayuのあるビルの2階の会議室にて
ポテンシャルプロファイル入門講座開講します‼️
自分の天職とは何か？
天職を学べる講座です🌟
ご自身、ご家族、生徒様の自己実現をしていくため人生を生き生きと送るために大切な天職‼️
天職がみつかるかたとみつからないかたでは人生が180度変わります‼️
講師は日本コミュニケーション心理学協会マスターインストラクター
R elayu代表の
AYAKAが行います‼️
キャンペーン価格で
5000円→3500円
で開講するので気になる方はぜひご受講ください‼️
お待ちしております😄
こんにちは😄
R elayu代表AYAKAです😄
今日は朝4時からお勉強から始まり笑笑
朝ヨガ🌟
たくさんの方にご参加頂きありがとうございました❤️
子供会のお仕事でちょっと学校へいき、
午後からはセルフフットリフレクソロジー講座❤️
タイ式ヨガインストラクターmiyukiちゃんが受講しに来てくれました❤️
miyukiちゃんのブログは
学ぶ姿勢、成長してる教え子に感動🌟会いにきてくれる嬉しさたまりません‼️
そのあとは朝の学びを生かしに
ピラティスインストラクター養成講座へ😄
来週は試験‼️頑張ります‼️
おはようございます(❁´◡`❁)
寒い日が続いてますが皆さんお元気ですか？
✧ˈ‧.˚*̩̩̥˚⁑‧✿·⁑˚*̩̩̥˚.‧ˈ✧ˈ‧.˚*̩̩̥˚⁑‧✿·⁑˚*̩̩̥˚.‧ˈ✧
今日1/31(水)のLesson
20時から60分 500yen
✧ˈ‧.˚*̩̩̥˚⁑‧✿·⁑˚*̩̩̥˚.‧ˈ✧ˈ‧.˚*̩̩̥˚⁑‧✿·⁑˚*̩̩̥˚.‧ˈ✧
リラクゼーションヨガ
Relayuリラーユ にて
キャンドルライトの間接照明と心が安らぎ穏やかになるような癒し系の音楽♪♫♬の中行います。
頑張った1日、心と身体の疲れをリラクゼーションヨガでほどきませんか？
血液の巡りが良くないと睡眠の質が下がるのでからだのこりをほぐし、歪みクセをリセットしましょう。
今日は、満月で全国で皆既月食が見られるとの事です。赤胴色と呼ばれる神秘的な色の月をお楽しみください。
スタジオにホットカーペット入ってます(๑>◡<๑)
( ❁ᵕᴗᵕ ) 陽美
おはようございます🌟
R elayu代表AYAKAです❤️今日は朝4時からお勉強🌟
暗記苦手…。
でも体を動かして覚えるのは好き❤️
ピラティスの指導の練習‼️
試験はもうすぐ‼️
レッスンももうすぐ‼️
頑張ります😄
学ぶって楽しい‼️
おはようございます🌟
R elayu代表AYAKAです❤️
今年度も🌟
我が娘たちの学校のPTA様からご依頼頂き、
やってきました‼️
ボールエクササイズレッスン❤️
まさかの次女がインフルエンザだったので急遽母に看病をお願いしてのレッスン❤️
寒い中たくさんの親子様がご参加🌟
PTAの役員さんたちに手伝ってもらいボール
大小合わせて80個ほど‼️
ストレッチ→体幹エクササイズ→有酸素運動→遊びながらのエクササイズ→ダンス
など盛りだくさんで行わせて頂きました‼️
昨年楽しかったからと参加される方もたくさんみえて嬉しかったです❤️
来年もぜひとのお声‼️嬉しすぎます‼️
出張レッスン承っております❤️
1レッスン60分5000円（10人まで）
11人以上は1人につき300円
出張料別途1000円➕交通費20円✖️km
（名古屋市港区内は無料）
レッスン内容、費用ご相談承ります❤️
お声がけくださいませ❤️
おはようございます🌟
R elayu代表AYAKAです😄
アップできてない写真が満載🌟毎日楽しくレッスン&リラクゼーション&講座させて頂いております❤️
最近私のレッスンは大人の部活動みたいなことしてます笑笑
ご受講頂いた生徒様からは
終わると視界が違う‼️
背が伸びるから帰り車のミラーの位置変えます‼️
次の日にお腹が凹んでた‼️
とにかくスッキリ‼️
との嬉しいご感想多数頂いております❤️
ありがたいです🌟
土曜日のレッスンには小学生のお子様も参加されることもよくあります❤️
いつも仲良し姉妹の2人❤️
レッスンするたび癒されます❤️
この時期からヨガやってたら肩こり、腰痛知らずなんだろうなー❤️とも🌟
親子で健康になって頂けたら嬉しい限りです‼️
R elayu代表AYAKAです❤️
今日は中川区の子育てイベント🌟
ボールエクササイズ 無料で受けれます❤️
ぜひご参加ください😄
