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今日のレッスン

今日のスタジオR elayuレッスン🌟

おはようございます🌟
R elayu AYAKAです🌟
今日は名古屋港のツリーの点灯式❤️
街もどんどんクリスマス一色❤️

今日のスタジオR elayuは

9時からキッズ体操
10時からヨガ&ストレッチーズ
15時半からキッズ体操
16時半からタイ式ヨガ

です‼️
寒くなってきたからこそ体をしっかり動かしていきましょう❤️
健康にも美容にもオススメです🌟
キッズ体操は運動能力UPのコーディネーショントレーニングをたくさん入れて❤️楽しく運動していきましょう😃

#名古屋市港区
#りらーゆ
#タイ式ヨガ教室
#ヨガ
#ボールエクササイズ
#ストレッチーズ
#キッズ体操
#1レッスン500円から

インストラクター養成講座

金曜日は養成講座2本立て‼️
午前中はタイ式ヨガインストラクター養成講座ポーズ試験‼️
午後はボールエクササイズ インストラクター養成講座🌟
養成生のキラキラ感がたまらない‼️
頑張ってる姿ってほんとかっこいい❤️
更に輝けるようにサポートします🌟
次回はいよいよ最終試験‼️
ここで頑張ったことは必ず力になる🌟

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#インストラクター養成講座
#気になる方はdmしてくださいね
#随時開講します

ハンドリフレ講座

木曜日はハンドリフレクソロジープロ養成講座🌟
ご受講ありがとうございました❤️

タイ式ヨガインストラクター
台湾式フットリフレクソロジーセラピスト
ヘッドセラピーセラピスト
ハンドリフレクソロジーセラピスト
になられたまりこさん❤️

笑顔が素敵なとってもかわいい方です❤️

三重県津市のビューティーシェアスペースKさんで
レッスン、リラクゼーション受けれます‼️

ビューティーシェアスペースK

ぜひお問い合わせください😃

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朝ヨガ夜ヨガあります❤️

本日のスタジオR elayu🌟

毎日寒い日が続きますね💦
今日は
9時15分から朝ヨガ AYAKA
20時15分から夜ヨガ Megumi
のレッスンあります❤️
ホットカーペット敷いてお待ちしております❤️

#ヨガ
#りらーゆ
#タイ式ヨガ教室
#名古屋市港区

ハンモックワークショップ

りらーゆありがとう祭

【miniハンモック あみあみws 】

12/27(金) 13:00~18:00
12/28(土) 10:00~16:00
(数量限定!無くなり次第終了となります。)

所要時間:15分くらい~
対象:6歳~大人まで
価格:りらーゆありがとう祭 特別価格 ¥800

好きな色の紐を選んで、ハンモックを編んでいきます。(編む部分のみの製作となります。)

出来上がるのは手のひらサイズのハンモック。頭に巻いてヘアバンドにしたり、小さなぬいぐるみやお野菜(果物)等を入れたりすることができます。
アイデア次第で使い方は様々。オリジナルハンモックを手作りしてみませんか?

養成講座

お問い合わせたくさん頂いております🌟

1月からの自宅スタジオでももちろん各種インストラクター養成講座、セラピスト養成講座開講します🌟

次期10期タイ式ヨガインストラクター養成講座は2020年4月開講です❤️
マンツーマン講座は随時開講可能です‼️

気になる方はぜひぜひお問い合わせください😃

#りらーゆ
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#養成講座
#インストラクター養成講座
#セラピスト養成講座

 

腸もみセラピープロ養成講座

先週土曜日❤️
腸もみセラピープロ養成講座🌟


第2の脳とも言われている腸、腸が変われば体が変わる🌟そこにアプローチしていく講座です🌟
講座の中では解剖学も学び、お腹だけでなく、骨盤や腰にもアプローチしていきます😃
内容濃い‼️と言われるこの講座❤️
ご受講ありがとうございました❤️
たくさんの方をいやしていってくださいね😃

#名古屋市港区
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#1day講座
#1dayでセラピストに
#随時開講します
#マンツーマン講座
#だから知りたいことが学べる
#オススメです
#気になる方はdmしてくださいね

明日のレッスン

明日のスタジオR elayuレッスン🌟

こんばんは😃
今日も寒〜い💦風が冷たくて外に出たくない💦
でもそんな時もヨガを行うことで体の中からポカポカになります❤️
私はヨガのインストラクターになり、平熱が1度上がりました‼️寒さに強くなり、冬でも家では暑くて裸足笑笑そして風邪もひきにくくなりひいても半日で治る‼️嬉しい体になりましたよー❤️

明日は
13時〜タイ式ヨガ えり


19時〜ハーブヨガ AYAKA

です❤️
明日のハーブヨガはよもぎを焚いて温活❤️
ラベンダーも焚いてリラックス❤️
していきます❤️

ぜひご参加ください❤️
1レッスン1000円❤️お子様連れでのご参加も飛び込みも可能です😃

#りらーゆ
#名古屋市港区
#タイ式ヨガ教室
#ルーシーダットン
#ハーブヨガ

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