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安眠ヨガ❤️スッキリヨガ❤️

昨日の夜はインストラクター美月のレッスン✨大好評でした!

以下美月ちゃんのブログより❤️
本日の夜は名古屋市港区のスタジオ りら〜ゆさんにて
大好評の「からだスッキリヨガ」「安眠のためのヨガ」のレッスンでした♡

本日はからだスッキリから安眠へ、2レッスン連続でご参加いただいた生徒様もたくさんでした♡
 
スッキリでしっかりとカラダを動かしていただいてから安眠にご参加いただいた方が、安眠効果が上がりやすくなります☆
 
暗闇の中、ラベンダーとオレンジのアロマオイルを配合しふんわりと優しい香りがする中の安眠ヨガは「とても癒やしになる」と皆さん喜んでいただけました♡
LEDライトなのでお子様も今日はたくさん参加してくれましたよ♪
 
そして最後はもちろんストレッチポール!
カラダの軸を整え、ゆったりとした呼吸でリラックスしていただきました。

 
私自身、帰りの車の運転が眠くなるほどだったので、
きっと皆さんにもリラックスしていただけたと思います♡
 
次回はりら〜ゆさんにて、
5/19(金)19:00〜20:00 からだスッキリヨガ ¥500
5/20(土)19:00〜20:00 からだスッキリヨガ ¥500
20:20〜20:50 安眠のためのヨガ ¥300
 
からだスッキリヨガではお越しいただいた生徒様の体調によってポーズを変更したりしますので、
ご要望があればお気軽におっしゃってくださいね(^^)
 
ご予約はお早めにお願いします☆

キッズスポーツクラブ始まりました✨

開催しました✨名古屋キッズスポーツクラブ✨

おやこでたのしくからだづくり

第1回✨
1回目はボールで遊びました❤️

大小様々なボールで遊びました😄
みんなキラッキラな笑顔を見せてくれました😄✨
次回は16日😄

大きなバルーンで遊ぶよー‼️

素敵なライトの中でヨガ❤️

とっても素敵な雰囲気の中でヨガが受けれます❤️癒されること間違いなしです✨
以下担当インストラクター美月ちゃんからです✨
5/13(土) 、20(土)りら〜ゆさんにて

下記のレッスンを行います❤️

19:00〜20:00 からだスッキリヨガ 500円

20:20〜20:50 安眠ヨガ 300円
からだスッキリヨガでは、肩こりや腰痛解消も出来るメニューでしっかりと身体を動かします✨

安眠ヨガはアロマがほのかに香る、暗闇の中でLEDキャンドルライトでリラックス出来る空間、メニューを取り入れて行います⭐️最後にストレッチポールで歪みをリセットします✨✨
からだスッキリヨガと併せてご参加いただけると、より効果を実感していただけますよ😄
LEDキャンドルなのでお子様連れの方にも安心してご参加いただけます!
写真よりもLEDキャンドルが多くなるため、もう少し明るくなると思います。
ご予約はりら〜ゆさんまたは私までお早めにお願いします❤️

キャンセルが出て空きが出ました‼️
Relayuタイ式ヨガインストラクター養成講座5期✨

♡タイ式ヨガ(ルーシーダットン)

インストラクター養成講座♡
日時

5月17日(水)

      22日(月)

      30日(火)

6月5日(月)

      12日(月)

      19日(月)

      27日(火)

7月3日(月)

      10日(月)

      18日(火)
時間 10時〜12時
最終日試験となります。

少人数開講により、限定4名様となります。

お子様連れでの御受講も可能ですが他の受講者様への了承をとってからになりますのでご相談くださいませ。

欠席の場合はスカイプ受講、動画フォロー無料。振替受講の場合は1回1500円となります。
料金

98000円(定価108000円)

テキスト、ディプロマ付き
※分割も可能です。ご相談ください。
本場タイのスクールに通ったインストラクターがしっかりとお伝え致します。
講座の内容

・ルーシーダットンの概要

・ルーシーダットンの歴史

・解剖生理学

・ルーシーダットンのポーズ

・レッスンの進め方

・今後の展開
インストラクターになるとこんなメリットがあります。

・仕事をしながら自分のケアができる

・家族、身近な人にもヨガを教えることができる

・自分で時間を決めて仕事ができる

・体の知識を学ぶことができる
修了後はレッスン開講ができるようにサポートさせできる頂きます♡スタジオRelayuでのレッスン開講ももちろん可能です‼️アフターフォローももちろんあり‼️
インストラクターになって自分のケアもしながら楽しくお仕事しませんか?
お問い合わせお申し込みおまちしております‼︎

6月のレッスン予定✨

Relayu6月のレッスン予定です✨
夏に向けての準備に✨リフレッシュに✨

タイ式ヨガはいかがでしょうか?
お子様連れ大歓迎‼️(一部不可のものもあります)
1レッスン300円から✨
みなさんで心も体もスッキリしていきましょう❤️よろしくお願いします✨

新メニューデトックスヨガ✨

新メニュー✨6月から始まります‼️
インストラクターtomomiの

健康美を目指す!

「デトックスヨガ❤️」
身体の状態に合わせたツボの刺激、そしてリンパの流れに沿ってセルフマッサージをして不調をデトックスしていきます
ヨガ・ストレッチポールと組み合わせて、しっかり体も心も整えながら健康美を目指していきましょう❤️

インストラクターでもありセラピストであるtomomiがしっかり指導✨

御自宅でのセルフマッサージにも活かせますよー❤️
6月1日6日15日20日

11時15分〜12時 ¥500
同日10時からのタイ式ヨガ、代謝アップヨガと併用すると更に効果が期待できます❤️
ご予約お待ちしております❤️

素敵なコラム書いて頂きました‼️

感激です‼️熱田区でおやこサロンの代表をされてる山守のどかさんが名古屋キッズスポーツクラブ素敵なコラムを書いてくださいました❤️
https://cucuru.media/archives/154767
私のキッズスポーツクラブに向けての気持ちがバッチリ書かれてます‼️

本当に感謝です‼️

山守 のどかさんありがとうございます✨
名古屋キッズスポーツクラブ5月9日から始まります‼️

ご予約続々と頂いております😄がまだ数組空きがございます‼️1歳半以上のあんよができるお子様からご参加できます‼️

よろしくお願いします😄
素敵なコラムを書いて頂いたSmileLinkさんのブログは⇩

とても素敵なおやこサロンですよー❤️
名古屋市熱田区で子育てを応援!おやこサロンSmileLink

https://ameblo.jp/smilelink0808/

ゴールデンウィークもヨガでスッキリ✨

明日10時〜11時 からだが硬い人のためのヨガ

11時15分〜12時15分 タイ式ヨガ
1レッスン500円のところ

明日限定で

2レッスン受けると2レッスンで800円になります😄
2レッスン受けることでしっかりと心と体をリラックス❤️

循環のいい体となります😄
担当は

綺麗でかっこいいインストラクターMAYUですよー✨
優しく時には厳しくレッスンしてくれます❤️
ゴールデンウィークにヨガでスッキリ❤️いかがでしょうか?

明日のみ飛び入り参加も大歓迎です✨

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