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インストラクター養成講座

一般社団法人ヨガ&セラピー協会

タイ式ヨガインストラクター養成講座第7期の2回目開催‼️

早速アウトプット‼️

インプットからのアウトプットがとっても大切😄

そして今回の宿題は自分と家族の姿勢をチェック‼️そしてどうしたらよくなるのかどのようなポーズをしたらいいのかを考えて来ます😄

この宿題難しいけどやればやるほど楽しくなる‼️がんばれみんな‼️

名古屋市緑区レッスン🌟

こんにちは🌟

一般社団法人ヨガ&セラピー協会代表理事

スタジオRelayu 代表AYAKAです😄

今日は緑区ccnet様でのレッスン🌟

月1回レッスンしています‼️

お子様連れ大歓迎‼️

ゆったりポーズから筋トレ、バランスポーズも🌟

今日はお子様が遠足という方が多くお弁当作りの後にご参加頂きました🌟ママ同士のコミュニケーションの場所にもなってます😄

終わった後は皆さまスッキリです‼️

名古屋市緑区ccnetレッスン🌟

徳重駅すぐ近くです😄

6月1日、7月25日、8月2日

10時15分〜11時15分

タイ式ヨガ ¥500

11時20分〜11時50分

ボールエクササイズ ¥300

ボールレンタル別途¥100

です😄

ご予約お問い合わせお待ちしております😄

5月2日ゴールデンウィークキャンペーンします‼️

ゴールデンウィーク🌟

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

我が家は昨日は町内の運動会🌟

そして今日は運動会のお片づけ&水遊び❤️

明後日2日はAYAKAのスタジオレッスンあります🌟

ゴールデンウィークなのでお得なキャンペーンもしちゃいます❤️

地下鉄築地口駅前徒歩1分

タイ式ヨガR elayu

5月2日

9時15分〜9時45分 朝ヨガ ¥300

10時〜11時 タイ式ヨガ ¥500

11時20分〜12時20分 ボールエクササイズ ¥500

この日に限り🌟2レッスン受講で200円引き、3レッスン受講の方はなんと500円引き‼️

朝ヨガ🌟

30分のタイ式ヨガレッスン🌟

朝体を動かすことで1日スッキリと過ごせます🌟

はじめての方、運動が苦手という方にもおススメです❤️

タイ式ヨガ🌟

自己整体にもなるタイ式ヨガ🌟ご自身でご自身の体を自己整体していきます😄スモールボール、ストレッチポールも使い更に効果を高めていきます😄

ボールエクササイズ 🌟

大小のボールを使い、弾む、ストレッチ、筋トレなどをしていきます😄

楽しく60分汗が流せます😄

どのレッスンも性別、年齢問いません😄お子様連れも大歓迎‼️

とってもお得な1日❤️ぜひお試しください🌟

蟹江町キッズうんどう

おはようございます🌟

一般社団法人ヨガ&セラピー協会代表理事AYAKAです。

今年度蟹江町役場子ども課様よりご依頼を頂き、蟹江町保育所6園で行わせて頂いているキッズうんどう🌟

そのキッズうんどうについて先週土曜日保育士50名さま以上に講義を行わせて頂きました😄

大きなスクリーンを使っての講義にちょっと緊張。

幼児期の運動の意義、どんな運動が好ましいかなど話させて頂きました。

そして実技もたっぷり‼️

楽しんで頂けたようで終わった後のアンケートでは大変満足の方がほとんど🌟良かったです😄

1年間キッズうんどうを通して子供達の運動能力アップ、体幹、姿勢、心と体の健康に繋げていけるように頑張っていきます🌟

ハンドリフレクソロジー講座

おはようございます😄

一般社団法人ヨガ&セラピー協会代表理事長屋綾香です。

4月24日🌟

フットリフレクソロジストの水野さん❤️

ハンドリフレクソロジーも習得されました‼️

ハンドリフレクソロジー🌟とっても気持ちいいです❤️手、腕をもみほぐすことで心も体もリフレッシュ🌟

手には全身のツボがあるのでオススメです❤️

今後は自宅サロン&R elayuで活動されます🌟

1dayで習得できるこの講座オススメです‼️

ハンドリフレクソロジープロ養成講座

1時間半 14800円

テキスト、ディプロマ付🌟

ご希望に合わせて開催します‼️

タイ式ヨガインストラクター養成講座🌟

こんにちは😄

AYAKAです😄

今週から始まりました‼️

一般社団法人ヨガ&セラピー協会

タイ式ヨガインストラクター養成講座‼️

今期で第7期‼️そして満席でスタート‼️

頭も体もフル回転🌟

早速宿題もいっぱい🌟

みんなキラキラしています‼️

成長が楽しみ❤️

次回は9月より第8期開催予定です😄気になる方は是非❤️

教養講座やってます🌟

こんにちは😄

インストラクターAYAKAです😄

本日から始まりました🌟

知立市西丘コミュニティセンター教養講座🌟

すぐに満席→増席→満席と嬉しいかぎり‼️

リピーターさんもみえて更に嬉しい❤️

9月まで全10回‼️御参加の皆さまよろしくお願い致します❤️

メンズインストラクター🌟

5月🌟

メンズインストラクターレッスン始まります‼️

インストラクターRYUU

🌟コリ解消ヨガ🌟

5月7日、14日、28日

19時半から20時半

1レッスン500円‼️

首や肩のコリなどを和らげるレッスン🌟

メンズならではの力強いポーズ‼️

RYUUのレッスン

ぜひお試しください❤️