アースヨガ ~禅~
スタジオRelayu
日曜日午前のメニュー
(インストラクターMAYU)
今月からアースヨガ ~禅~と言う新メニューを行います✨
禅の心とシンプルヨガによる身体調整を融合したマインドフルネスヨガプログラムです。
前半は音楽に合わせて動いていき、後半は座禅による深い瞑想で心を整えます✨
ご予約お待ちしています✨
11月5日(日)
10:00~10:50
アースヨガ 500円
11:05~11:30
パワーヨガ 300円
Relayu代表AYAKAです❤️
この写真✨自慢の教え子たち✨
準備から打ち合わせから全てみんなで✨
成長に感動❤️写真見て嬉しくて泣けてきた❤️(最近涙もろい私)
Relayuタイ式ヨガインストラクターも年末には20人以上に✨
日々成長に感動❤️嬉しい限り✨
もちろん負けてもいられません‼️
私もまだまだ成長‼️😄そしてRelayuも成長します‼️
(年末?年始?にはいろいろ発表予定✨ご期待下さい✨)
今回イベント出演インストラクター✨
様々なところでレッスンしております❤️お近くの方はぜひ✨
インストラクター美月
http://bellaluna-yoga.com/
インストラクターえり
http://s.ameblo.jp/sugar-e-happygolucky/entry-12310840696.html
インストラクターちあき
http://s.ameblo.jp/shellyjunk-party/entry-12311013637.html
インストラクターCHIKA
http://s.ameblo.jp/hassaku0517/entry-12310700621.html
インストラクター陽美
http://s.ameblo.jp/youmi1227/entry-12309322994.html
インストラクターMie
https://ameblo.jp/yoga-rusiedutton-mie?frm_id=v.jpameblo&device_id=74ddad17c15d45c4afc2355cb963bcd4